В този блог ще ви споделим малко повече за храните, които могат да ни направят по-щастливи. Да, правилно прочетохте, тези храни могат да ни накарат да се чувстваме по-добре и по-щастливи!
Ето част от тях:
🍌 Банани – съдържат витамин В, те ни зареждат с енергия и въздействат благоприятно върху нервната система
🍅 Домати – богати на ликопен, който повишава жизнеността и енергията
🍫 Черен шоколад – действа благоприятно на организма, дава енергия и подобрява настроението
НО! Ние смятаме, че не само това, с което се храним може да ни направи по-щастливи. Да не забравяме, че щастието е в малките споделени моменти с любимите хора и затова ви насърчаваме да имате повече от тях 🙂
Leave a reply